Oltre al latte, alcuni alimenti possiedono i nutrienti necessari alla formazione e al mantenimento dell’osso. La riduzione del tessuto osseo e il rischio di frattura, colpiscono più del 10% della popolazione, in particolare le donne in post-menopausa. Nel corso della vita, le ossa richiedono un rifornimento continuo di alcuni nutrienti essenziali per recuperare la perdita…
Categoria: Patologie e Alimentazione
Prevenzione del cancro gastrico: terapia anti-helicobacter pylori e dieta
La valutazione della presenza del batterio, l’eradicazione in caso di positività e il corretto stile di vita riducono l’incidenza tumorale. Nonostante i progressi nella ricerca sulle terapie antitumorali, la percentuale di sopravvivenza degli ammalati di cancro gastrico, risulta essere inferiore al 30%. Secondo i ricercatori del Department of Gastroenterology and Hepatology, Erasmus MC, University Medical…
Ridurre la circonferenza addominale per evitare diabete e malattie cardiovascolari
L’aumento di grasso addominale induce un’infiammazione cronica lieve e la sindrome metabolica. Lo stile di vita sedentario (quantificato con un pedometro come numero di passi, inferiore a 6000 al giorno) e una dieta ad elevato consumo di carboidrati (>55%, in percentuale di macronutrienti, rispetto a grassi e proteine), sono stati associati in modo significativo ad…
Il grasso viscerale aumenta la comparsa della psoriasi
L’obesità centrale favorisce l’infiammazione in soggetti predisposti; si può usare la dieta come prevenzione e terapia. Gli studi epidemiologici hanno mostrato che un eccesso di tessuto adiposo viscerale incrementa, in modo significativo, il rischio di insorgenza della psoriasi, malattia autoimmune e infiammatoria cronica sistemica, di origine genetica, metabolica e ambientale.
Può avere la dieta un’azione anti-infiammatoria?
Un ampio e lungo studio clinico ha rivelato che alcuni alimenti prevengono l’infiammazione e riducono la comparsa del diabete di tipo 2. Nel diabete di tipo 2, lo stress ossidativo e l’infiammazione hanno un ruolo centrale nella patofisiologia della malattia, ma l’alimentazione può impedire questi processi. È quello che hanno indagato i ricercatori della Faculty…
Sovracrescita batteri nell’intestino tenue e grasso viscerale: possono coesistere
E’ stata individuata una correlazione significativa tra SIBO e grasso addominale; una delle conseguenze è il rischio di formazione del fegato grasso. La sovracrescita di batteri nell’intestino tenue (SIBO, small intestinal bacterial overgrowth), è una condizione anomala, che genera produzione di endotossine batteriche, infiammazione intestinale e malnutrizione. Ma la SIBO può coesistere in soggetti con…
Prevenire la depressione con l’alimentazione
Un esteso studio clinico ha evidenziato l’importanza dei flavonoidi (potenti antiossidanti) nel contrastare il rischio di comparsa della depressione. La depressione è la malattia psichiatrica più frequente nel mondo: si stima che affligga il 9-20% della popolazione mondiale. Nonostante la terapia farmacologica a base di antidepressivi sia abbastanza efficace, il trattamento può essere compromesso dagli…