Nutrizione bilanciata e attività fisica moderata stanno modificando le aspettative di vita
Gli ultimi dati sulla popolazione attuale riportano che un 65enne di oggi, definito “anziano”, ha la forma fisica e cognitiva di un 45enne di 30 anni fa, tanto che la Società Italiana di Gerontologia e Geriatria ha proposto di spostare il termine “anziano” a 75 anni.
In un’indagine condotta presso la London School of Economics, su 12mila over 65 in diversi Paesi, il 75% delle persone ha dichiarato, infatti, di non sentirsi anziano e che la vecchiaia inizia dopo gli ottant’anni.
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Cit: Loredana Vesci, Riproduzione riservata ® – Nutrizionista Clinico Roma – Studio Via Gustavo Cacini, 57 – Studio Via Luigi Perra, 51
